Nếu bạn thường xuyên bị đau nhức cơ thể trước khi mang thai, có thể bạn đã quen với việc sử dụng Biofreeze để giảm đau.
Và nếu bạn chưa quen với nó, bạn có thể đã phát hiện ra rằng bây giờ bạn đang mang thai và tìm kiếm những thứ như “giảm đau cho cơ và khớp”.
Nhưng giống như nhiều sản phẩm không kê đơn (OTC), tác dụng của Biofreeze đối với thai kỳ không hoàn toàn được biết đến. Dưới đây là những gì bạn có thể muốn xem xét trước khi sử dụng nó.
Biofreeze là gì?
Biofreeze là một sản phẩm giảm đau được tiếp thị như một giải pháp cho các vận động viên (và chúng tôi là những người thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao khiêm tốn hơn) gặp phải tình trạng đau hoặc nhức mỏi cơ và khớp cục bộ.
Bất cứ nơi nào bạn có thể sử dụng liệu pháp nóng và lạnh - khớp xương, lưng dưới, mắt cá chân bị bong gân - Biofreeze tuyên bố mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng.
Đây là phương pháp điều trị bằng tinh dầu bạc hà tại chỗ tạo cảm giác mát khi tiếp xúc và có nhiều dạng, bao gồm:
- vá
- kem
- gel
- Xịt nước
- cuộn lại
Menthol tạo cảm giác mát lạnh trên da của bạn. Bộ não của bạn về cơ bản ưu tiên cảm giác lạnh hơn cảm giác đau, đó cũng là lý do tại sao một túi nước đá có tác dụng giảm đau.
Nhưng bạn có thể thích một sản phẩm như tinh dầu bạc hà hơn là đá lạnh lâu đời vì bạn có thể đắp lên da và quên nó đi, tiếp tục sinh hoạt như bình thường.
Trong thai kỳ
Mang thai có thể gây thêm căng thẳng cho khớp của bạn, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Đặc biệt, cơ chân của bạn có thể cảm thấy đau nhức do trọng lượng quá lớn mà bạn đang mang.
Và hormone progesterone làm nới lỏng cơ bắp của bạn, có thể dẫn đến đau nhức cơ thể trong bất kỳ tam cá nguyệt nào. Trọng tâm thay đổi của bạn, cùng với nhiều hormone relaxin (giúp nới lỏng các khớp của bạn) lưu thông trong cơ thể, cũng có thể gây ra các cơn đau lưng thường xuyên hơn.
Tất cả những điều này có thể khiến bạn hướng tới các loại thuốc bôi dựa trên tinh dầu bạc hà như Biofreeze trong thai kỳ.
Biofreeze có an toàn khi mang thai không?
Câu trả lời ngắn gọn cho câu hỏi này là chúng tôi không biết. Không có bất kỳ nghiên cứu cụ thể nào về việc sử dụng tinh dầu bạc hà tại chỗ trong thời kỳ mang thai.
Nói như vậy, có một nghiên cứu rất cũ từ năm 1996 đã xem xét hiệu quả của việc massage với hai loại kem trị rạn da khác nhau khi mang thai. Một trong những loại kem có chứa tinh dầu bạc hà, trong số các thành phần khác.
Không có kết quả bất lợi nào được báo cáo khi sử dụng tinh dầu bạc hà tại chỗ trong trường hợp này - mặc dù cũng không làm giảm vết rạn da nhất thiết phải liên quan đến tinh dầu bạc hà. Các nhà nghiên cứu cho rằng bản thân việc xoa bóp có thể đã giải thích ít trường hợp rạn da hơn trong số các nhóm sử dụng kem dưỡng da.
Một nghiên cứu khác, gần đây hơn vào năm 2016 đã xem xét tác động của viên ngậm họng có chứa Lactobacillus reuteri về bệnh viêm lợi khi mang thai. Những viên ngậm cổ họng này cũng chứa tinh dầu bạc hà.
Một lần nữa, không có tác dụng phụ nào liên quan đến tinh dầu bạc hà (hoặc bản thân viên ngậm) được báo cáo. Nhưng, tất nhiên, nghiên cứu này hoàn toàn không xem xét cụ thể về tinh dầu bạc hà - và tinh dầu bạc hà được sử dụng bằng đường uống, không được sử dụng tại chỗ.
Cần nghiên cứu thêm trước khi có bất kỳ tuyên bố chắc chắn nào về việc sử dụng Biofreeze trong thai kỳ.
Tuyên bố của công ty, được đưa ra trên trang sản phẩm của Vương quốc Anh, là Biofreeze chưa được thử nghiệm trên những người đang mang thai hoặc cho con bú và bạn nên kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.
Danh mục dành cho thai kỳ của Biofreeze là gì?
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã từng xếp hạng thuốc an toàn khi mang thai theo hệ thống phân loại. Mặc dù FDA đã loại bỏ hệ thống này, nhưng nó vẫn hữu ích cho rất nhiều người.
Tuy nhiên, hệ thống chữ cái này (A đến D và X) không bao giờ bao gồm tất cả các loại thuốc - đặc biệt là thuốc OTC.
Ngoài việc tìm thấy tinh dầu bạc hà trong các loại kem và gel bôi tại chỗ, bạn sẽ thấy nó trong danh sách thành phần của nhiều loại thuốc nhỏ ho, viên ngậm họng và thuốc xịt. Nhưng những sản phẩm này, cùng với tinh dầu bạc hà, chưa bao giờ nhận được xếp hạng dành cho bà bầu.
Không có nghiên cứu trên người, không có đủ dữ liệu để xác định mức độ an toàn của tinh dầu bạc hà trong thai kỳ.
Lưu ý rằng Biofreeze không thử nghiệm sản phẩm của mình trên động vật, vì vậy cũng không có nghiên cứu nào về sự sinh sản trên động vật. Không có danh mục dành cho thai kỳ nào mô tả đầy đủ về một loại thuốc mà không có dữ liệu sẵn có.
Các lựa chọn thay thế giảm đau
Hãy nhớ rằng ngay cả các loại kem bôi và kem dưỡng da cũng được cơ thể bạn hấp thụ. Mặc dù Biofreeze có thể an toàn nhưng các sản phẩm khác thì không.
Nhiều loại kem và miếng dán cơ có chứa methyl salicylate, một NSAID liên quan đến Aspirin nên tránh dùng trong thời kỳ mang thai trừ khi Bác sĩ Sản của bạn nói rõ ràng rằng bạn nên dùng nó.
Tylenol thường được các bác sĩ khuyên dùng cho các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ, mặc dù vậy không phải là không có rủi ro.
Bạn có thể chọn các lựa chọn ít thuốc hơn, như liệu pháp nhiệt và lạnh hoặc mát-xa.
Chỉ cần tránh đặt nhiệt độ cao, giống như bạn đặt với một miếng đệm nóng, trực tiếp lên khu vực tử cung của bạn. Cũng nên chọn những chuyên viên mát-xa am hiểu về thai kỳ.
Tập thể dục nhẹ, vươn vai và tư thế ngủ nghiêng cũng có thể giúp giảm đau.
Điểm mấu chốt
Không có đủ thông tin về Biofreeze trong khi mang thai để xác định liệu nó có an toàn hay không. Sản phẩm chưa được thử nghiệm trên những người đang mang thai.
Kiểm tra với bác sĩ về việc sử dụng Biofreeze hoặc các phương pháp điều trị giảm đau khác. Họ có thể cho bạn tiếp tục sử dụng các sản phẩm tinh dầu bạc hà tại chỗ hoặc có thể đề xuất các lựa chọn thay thế.
Dù bằng cách nào, hãy giữ liên lạc với nhà cung cấp của bạn.
Đau nhức không chỉ bình thường khi mang thai mà chúng còn phổ biến. Mặc dù vậy, điều quan trọng là bác sĩ của bạn phải biết những gì đang diễn ra trong 9 tháng này để họ có thể giúp bạn có thai kỳ suôn sẻ nhất có thể.
.jpg)
